时间:2025-06-05来源:互联网作者:醉清弦
1、南瓜半个、蒜2瓣、葱1颗、姜2片、盐适量、味精适量。
2、南瓜去皮洗净切片。
3、姜切丝蒜切末葱切葱花。
4、热锅下油放姜丝爆香。
5、放南瓜片翻炒3分钟,加半碗水。
6、盖上锅盖闷至水收干(中间要打开锅盖时不时翻一下)。
7、调入适量盐、味精,洒入葱花、蒜末炒匀即可。
1、食材准备:蘑菇300g;葱20g;姜5g;味极鲜酱油5g;糖3g;盐3g;味精2g。
2、将蘑菇拨开,分成小块,清水冲洗干净。
3、将蘑菇倒入沸水的锅中,焯一下,大约2分钟,然后,捞出备用。
4、葱、姜切丝,倒入7成热的油锅中,煸炒一下。
5、将焯好沥干水的蘑菇倒入锅中,加入酱油、糖、盐、味精;翻炒。
6、翻炒1~2分钟即可盛盘出锅即可。
原料:莴笋、葱、姜、蒜、青椒、干辣椒、盐、油、生抽、醋。
做法:
1、将莴笋去皮、切片后放入盘中;
2、将葱、姜、蒜、青椒和干辣椒切碎;
3、锅热后倒油,放入葱、姜、蒜、干辣椒炝锅;
4、将莴笋倒入锅中,倒入适量生抽和醋,翻炒片刻;
5、最后向锅中加入少量青椒、蒜,适量盐,翻炒片刻即可出锅。
清炒藕丁的做法:
1、鲜藕去皮洗净切丁。
2、大蒜,姜切末,葱头切断,尖椒切成小圈。
3、油锅放姜葱蒜末,花椒粒炝香。
4、下藕丁翻炒,边炒边加少量清水。
5、放盐,白醋继续炒,炒几分钟后关火,放入鸡精炒均装盘。
经验步骤:
1鲜藕去皮洗净切丁。
2大蒜,姜切末,葱头切断,尖椒切成小圈。
3油锅放姜葱蒜末,花椒粒炝香。
4下藕丁翻炒,边炒边加少量清水。
5放盐,白醋继续炒,炒几分钟后关火,放入鸡精炒均装盘。