1、新鲜金针菇一般煮六到七分钟才能熟好食用。
2、因为金针菇中含有少量的秋水碱,作为涮菜的上选佳品,如果没有煮熟吃,可能会引起中毒。
3、但从正规超市买回的金针菇或金针菇罐头,其中的秋水碱都已被破坏,可以放心使用,一般稍煮一下即可捞起。
金针菇煮多久才熟
1、新鲜金针菇一般煮六七分钟,煮到时候才能吃,不然可能会引起中毒。金针菇中含有少量秋水碱,秋水碱很怕热,加热后就可以将其破坏,在使用前可将金针菇在冷水中泡一两个小时,可让部分秋水碱溶解在水中。但是在超市里买的那种金针菇可放心食用,都是已经经过处理的,秋水碱已被破坏。
2、金针菇中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维,还有人体所需要的矿物质,且含锌量特别高,对儿童的大脑发育、智力增长很有好处。对于老年人也可以起到健脑益智的作用,我们把金针菇称为菌类当中的脑黄金。
金针菇到底煮多久能熟
1、煮金针菇的时间:
2、煮金针菇时间需要十分钟,因为金针菇属于难煮菇类,且新鲜金针菇中含秋水仙碱,人体食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内,出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,如果大量食用还可能引起发热、水电解质平衡紊乱、便血、尿血等严重症状。所以煮金针菇时的时长不能小于十分钟。
金针菇煮几分钟熟
1、食材:金针菇350g,蒜6瓣,小米辣2个,小葱适量,生抽1勺,蚝油1勺,蒸鱼豉油1勺。
2、准备好所有食材,金针菇洗净,切掉根部一小段,大蒜、小米辣剁碎,小葱切葱花。
3、方太燃气灶开中火热锅,倒入适量食用油,再倒入蒜蓉、小米辣炒香,关火。
4、加入生抽,蚝油各一勺拌匀。
5、把炒好的蒜蓉铺在金针菇上。
6、水烧开后,上锅大火蒸5分钟左右,做蒸菜虽然没油烟,但是蒸汽也挺大,方太油烟机开吸力最小那档,吸吸蒸汽,厨房、餐厅玻璃就不会雾蒙蒙了。
7、出锅,淋一勺蒸鱼豉油。
8、撒上葱花,一道鲜、香、辣的蒜蓉金针菇就完成了。